張凱文的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

健康媽咪何妤玟折價卷來上菜 「蕃茄炒牛肉」吃進滿滿鐵質、茄紅素

: 每日健康／邱霈俞 採訪報導

健康媽咪「何妤玟」來上菜！番茄炒牛肉

【材料】

番茄2顆

牛肉片300克

紅蘿蔔1/2條

金針菇1包

洋蔥、醬油適量

【作法】

1.用醬油和洋蔥醃漬牛肉約10分鐘。
（健康媽咪私房秘笈：大人可添加黑胡椒醃漬，小孩則建議用砂糖）

2.洋蔥切絲爆香，番茄切塊備用。

3.熱鍋後加油，洋蔥爆香，再加入牛肉拌炒。

4.加入番茄拌炒後即可裝盤上桌。

【營養功效】

牛肉富含鐵質，適量攝取可補血。而烹調有利於番茄內的茄紅素釋出，營養更加分。

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封面圖片出處：每日健康

近日一起「親子丼」三角戀鬧得滿城風雨，其中男主角阿成被朋友爆料「情史豐富」，在結婚前就曾腳踏兩條船，這名朋友聽到阿成被岳母勾引上床，大嗑「親子丼」一事，直呼「一點都不意外」；阿成則針對這起事情大聲喊冤，稱自己和岳母只是「講話比較親密」，而網友們則敲著碗，等著看這起宛如A片情節的故事，如何完結。

綜合媒體報導，有一位20歲人妻爆料媽媽和先生上床，還將兩人攤牌對話公開照臉書上，大罵媽媽「不要臉」，讓這起「親子丼」事件蔚為話題。據了解，男主角阿成今年為36歲，和岳母同齡，大他妻子16歲，在這場婚姻之前，阿成有過其他婚姻，也和前妻生有小孩；他的朋友爆料，阿成情史豐富，在這次婚姻前曾腳踏兩條船，還同居住一起，對於他和岳母曖昧上床一事，這名朋友表明道「一點都不意外」！

男主角阿成針對這起事件則說，他跟岳母只是講話比較親密而已，「事實問題很多原因啦」，並稱文章是老婆PO的，不是他PO的，詳細內容不清楚，要先打電話問原因，還說他在外面工作，「一星期、兩星期才回去一次。」隨後便匆匆忙忙的掛電話，不再發表意見。

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▲勾引女婿的岳母。（圖／翻攝自臉書）

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